Opplever du koronafrykt? Her er psykologens råd til å takle «emosjonell kidnapping"

Skrevet av
Bjørnson Organisasjonspsykologene
Publisert
13. mars 2020

– Frykt kan påvirke vår arbeidsevne, sier organisasjonspsykolog Cecilie Byholt Endresen.
Å gi god informasjon er helt nødvendig, og et viktig ansvar bedriftsledere tar. Karriere360.no har snakket med Cecilie Byholt Endresen, spesialist i arbeids- og organisasjonspsykologi i Bjørnson Organisasjonspsykologene om hvordan koronafrykt kan påvirke oss og evnen til å gjøre jobben vår.

– Hvordan reagerer vi når vi er i fare for å bli smittet av koronavirus?

– På generelt grunnlag kan vi si at når vi står ovenfor noe som oppfattes som farlig eller som en trussel, som det for eksempel er å bli smittet av en sykdom, så går vår vanligvis kloke menneskehjerne over i overlevelsesmodus, svarer hun.

Dette kan gi en rekke uheldige utslag som påvirker valgene vi tar.

Endresen bruker begrepet «emosjonell kidnapping», som går ut på at vi blir kuppet av følelsene våre.

– Særlig fryktfølelsen kan ta over og påvirke hvordan vi oppfatter omgivelsene våre og hvordan vi tenker. Vi blir mindre gode på å gjøre grundige analyser og overveielser og se helhetsperspektivet. Vi kan få skylapper på, sier hun.

I intervjuet snakker Byholt Endresen mer om konsekvensene av frykt og hva ledelsen og en selv kan gjøre for å lette på situasjonen.

(Lenke) Les hele intervjuet her: https://karriere360.no/artikler/opplever-du-koronafrykt-her-er-psykologens-rad-til-a-takle-emosjonell-kidnapping/487250

(Abonnerer du på Ekstra får du tilgang til alle saker fra Karriere360, Digi.no og tu.nohttps://karriere360.no/artikler/opplever-du-koronafrykt-her-er-psykologens-rad-til-a-takle-emosjonell-kidnapping/487250

Label

Lorem ipsum

Label

Lorem ipsum

Label

Lorem ipsum

Label

Lorem ipsum

Morbi sed imperdiet in ipsum, adipiscing elit dui lectus. Tellus id scelerisque est ultricies ultricies. Duis est sit sed leo nisl, blandit elit sagittis. Quisque tristique consequat quam sed. Nisl at scelerisque amet nulla purus habitasse.

Nunc sed faucibus bibendum feugiat sed interdum. Ipsum egestas condimentum mi massa. In tincidunt pharetra consectetur sed duis facilisis metus. Etiam egestas in nec sed et. Quis lobortis at sit dictum eget nibh tortor commodo cursus.

Odio felis sagittis, morbi feugiat tortor vitae feugiat fusce aliquet. Nam elementum urna nisi aliquet erat dolor enim. Ornare id morbi eget ipsum. Aliquam senectus neque ut id eget consectetur dictum. Donec posuere pharetra odio consequat scelerisque et, nunc tortor. Nulla adipiscing erat a erat. Condimentum lorem posuere gravida enim posuere cursus diam.

Kontakt oss

Ta kontakt

Noen ganger er det greit at rådene kommer utenfra

Send oss en mail, ring oss eller fyll inn kontaktskjemaet vårt så kommer vi tilbake til deg.

Annet

Opplever du koronafrykt? Her er psykologens råd til å takle «emosjonell kidnapping"

Publisert:
13. mars 2020

– Frykt kan påvirke vår arbeidsevne, sier organisasjonspsykolog Cecilie Byholt Endresen. Å gi god informasjon er helt nødvendig, og et viktig ansvar bedriftsledere tar. Karriere360.no har snakket med Cecilie Byholt Endresen, spesialist i arbeids- og organisasjonspsykologi i Bjørnson Organisasjonspsykologene om hvordan koronafrykt kan påvirke oss og evnen til å gjøre jobben vår.

– Frykt kan påvirke vår arbeidsevne, sier organisasjonspsykolog Cecilie Byholt Endresen.
Å gi god informasjon er helt nødvendig, og et viktig ansvar bedriftsledere tar. Karriere360.no har snakket med Cecilie Byholt Endresen, spesialist i arbeids- og organisasjonspsykologi i Bjørnson Organisasjonspsykologene om hvordan koronafrykt kan påvirke oss og evnen til å gjøre jobben vår.

– Hvordan reagerer vi når vi er i fare for å bli smittet av koronavirus?

– På generelt grunnlag kan vi si at når vi står ovenfor noe som oppfattes som farlig eller som en trussel, som det for eksempel er å bli smittet av en sykdom, så går vår vanligvis kloke menneskehjerne over i overlevelsesmodus, svarer hun.

Dette kan gi en rekke uheldige utslag som påvirker valgene vi tar.

Endresen bruker begrepet «emosjonell kidnapping», som går ut på at vi blir kuppet av følelsene våre.

– Særlig fryktfølelsen kan ta over og påvirke hvordan vi oppfatter omgivelsene våre og hvordan vi tenker. Vi blir mindre gode på å gjøre grundige analyser og overveielser og se helhetsperspektivet. Vi kan få skylapper på, sier hun.

I intervjuet snakker Byholt Endresen mer om konsekvensene av frykt og hva ledelsen og en selv kan gjøre for å lette på situasjonen.

(Lenke) Les hele intervjuet her: https://karriere360.no/artikler/opplever-du-koronafrykt-her-er-psykologens-rad-til-a-takle-emosjonell-kidnapping/487250

(Abonnerer du på Ekstra får du tilgang til alle saker fra Karriere360, Digi.no og tu.nohttps://karriere360.no/artikler/opplever-du-koronafrykt-her-er-psykologens-rad-til-a-takle-emosjonell-kidnapping/487250

Kontakt oss

Ta kontakt